腹瀉丢失大量電解質,導緻電解質紊亂。電解質紊亂早期的表現就是無力。感冒後體内積累了大量的丙酮酸,乳酸,多吃含VB 多的食物,能使乳酸變成乙酸被人體利用。感冒後渾身酸痛,這個時候就是肌肉受累,随着感染的清除,感染控制了,肌肉酸痛回好。這是較輕肌肉病。 感冒發熱患者需卧床休息,注意保暧,減少活動。住處要經常通風,保持一定溫度和濕度。多飲開水,吃清淡和稀軟的食物。發熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身,或百分之三十至百分之五十的酒精擦拭頸部、胸部、腋部、腋窩、腹股溝等處,或頭枕冰袋。感冒時劇烈運動或睡眠減少,則體内的胞壁酸生成就會減少,機體的抵抗力下降,病毒會伺機繁殖,以緻病程延長或并發多種疾病,專家們建議,凡是感冒患者有發熱、咳嗽、渾身酸痛等症狀時,則應休息二三天,至熱退及症狀消失時為止。
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