羅漢果可以用于肺火燥咳,咽喉疼痛失音,腸燥便秘等上火引起的症狀。羅漢果一般用于熬水煎服或者直接泡水服用,其水呈淡茶色,主要功效有降火降噪、排毒養顔、潤嗓養肺。
步驟:
1、準備羅漢果一個,洗淨;
2、将羅漢果切成兩半,将殼和肉分離,把殼剝成碎片;
3、将剝好的羅漢果放進茶壺中;
4、往壺裡倒入熱水;
5、蓋上壺蓋,泡15分鐘後即可飲用。
注意:
羅漢果對人體有保健作用,但它性微寒,有胃病的人可以加入姜片一同泡水飲用。
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