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皮膚幹頭發油怎麼辦

知識 更新时间:2025-05-05 23:20:01

  一般考慮皮膚幹燥一般是由于空氣幹燥及維生素缺乏,皮膚缺乏膠原蛋白導緻的。治療單純性皮膚幹燥關鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水分。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有刺激性,可使皮膚更幹燥。

  建議多喝水,多吃蔬菜水果,平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻,蜂蜜,盡量少吃蔥,蒜等刺激性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安甯,由外向内收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,密切觀察。

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