紅糖蘿蔔葉
原料:鮮白蘿蔔葉30克,紅糖30克
制法:水煎服,一天兩次
功效:對感冒有效果
蘇葉姜茶
原料:蘇葉,生姜各3克,紅糖15克。
制法:将生姜和蘇葉洗淨切絲,放入瓷杯中,再加紅糖,以沸水沖泡,蓋上蓋子溫浸10分鐘即成。
用法:每天兩次,趁熱服用
功效:發汗解表,驅寒健胃。食用對風寒感冒有好處,對惡心,嘔吐,腹脹等腸胃感冒也有好處。
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