發型是一個人整體形象如何的最直觀環節。但掌握“ 生殺大權 ”的它卻讓部分人無可奈何，其中以頭發少和秃頭最為嚴重。

現如今，以上的代名詞已經不再隻屬于老一輩的大叔大姨們了，毫不誇張的說，90後甚至有部分00後都難逃一劫。（國家政府看到了我們年輕人的壓力了沒有？！）

脫發的原因有很多，除了天生基因以外，現如今年輕人面臨的脫發原因大部分是因為壓力過大、忽然減肥偏食等原因導緻的身體營養攝入不均衡，或者是經常染燙發等化學試劑對頭發的傷害導緻的。

而男士常見的脫發也分幾種類型，例如比較常見的就是 M型脫發 and O型脫發（地中海脫發），大家來看看自己的情況屬于哪一種吧~

• 等級如下：

初級脫發：外觀正常，無掉發情況或者輕微掉發

二級脫發：額角脫發，呈現輕度M型

三級脫發：額角發際線後移2~3cm呈現M型

四級脫發：發際線明顯後移或呈現輕度M 0型脫發

五級脫發：頭頂輕度U型脫發或中度M 0型脫發

六級脫發：頭頂重度U型脫發或重度M 0型脫發

（這種情況相信各位讀者還沒到這一步……）

好，痛心的認清了自己是哪種等級的脫發之後，是不是要好好對待自己的頭發了，發際線後移是多麼闊怕的事情！

保養好自己的頭發，注意營養均衡的攝入之外，選擇适合自己的發型當然也是不能少的步驟，可以緩解讓人輕易看出你脫發的尴尬。

所以脫發的男士在打理理發的時候一定要注意别把劉海和頭頂的頭發打太薄，鬓角也不能太厚，要不然很容易暴露頭發稀缺的尴尬，所以在理發的時候，盡量讓各部分的發量統一。

• M型脫發

1. 調整發際線

如果你頭發很短的話，那調整發際線的方法就很适合，用發際線劉海來拯救你的M型脫發再合适不過！将發際線向下延伸，前提是你的劉海不能很長。

如圖所示

一般剛開始M型脫發的朋友兩邊的頭發往往還比較齊全，這時候可以用發蠟把兩邊的頭發往頂上梳，同時修理發際線，掩蓋脫發問題，還适合工作等正式場合的需求性。

發型參考

2. 遮蓋發際線

這種就适用于頭發比較中長的了，也就是留一個下垂式劉海，遮蓋你的發際線，秋冬季節最為合适啦！

所以說，M型脫發，或者發際線較高的人，有劉海的發型更為适合。

“ 頭發不多，弄不出這種效果啊 ”，肯定有人會這麼說。這時候就不要錯過燙發了。

燙發可改變扁塌、細軟發質的視覺效果。簡單點就是，燙過的頭發營造出了蓬松感，不會過于貼頭皮，從而讓人感覺你的頭發很多的樣子。

如果是因為工作需要将劉海梳上去什麼的，顯成熟的做法最好不要多次嘗試，因為長久将劉海梳上去，再打上發蠟隻會将你的發際線越推越高。可以剪一個适合又稍微成熟的發型或者直接用短發型來解決這個問題。

• O型脫發（地中海脫發）

這種情況就不适合下垂式劉海，正确的操作應該是将劉海往後梳或者是将側邊的頭發梳到另一邊遮蓋O型脫發的部位。

地中海脫發 理發前後對比圖

如果追求有型又潮流，職業對發型也沒有嚴肅的要求，那完全可以考慮将兩邊的頭發留長後，向後紮起來，可以有效的掩蓋地中海脫發的問題。

地中海脫發 梳理前後對比圖

這種發型看似對顔值要求很高，但其實TGG我走在大街上的時候，這種發型往往都是出現在體型偏胖，顔值并沒有逆天或者也并沒有男人味十足的人身上，但這種紮辮發型卻意外的适合他們，而且很有個性，普通人也不妨一試。

年齡稍微偏大或者是走成熟氣質男人味路線的，搭配這種發型的同時，鬓角留起整潔有型的胡子更加能展現男人的性感魅力，同時還能修飾臉型。

如果秃的很厲害，頭發量非常稀少，不要折騰什麼發型了，就算有顔值，也抵擋不住秃頭的暴擊啊！SO，直接剃光或者戴帽子是最實際的辦法。

胡歌和王俊凱的粉絲會不會打屎我…嘻嘻

頭型飽滿漂亮，顱頂和後腦勺不會太平，或者脖頸修長的人去留個光頭最得寵，例如傑森·斯坦森就是地中海地的最帥的人之一。

不過，光頭并不是所有人都能hold住的，對于那些後腦勺堆肉看起來真的是很油膩！所以運用針織帽、鴨舌帽、漁夫帽等等來掩蓋發量的稀缺也是不錯的選擇，還能給人很fashion的趕jio~況且現在正處于秋冬季，帽子的穿搭快get起來！~

脫發不是很嚴重的小哥們還是有挽救的辦法的，保持良好的生活質量和充足的睡眠時間，調整心态并且對日常的頭發護理做到位，多吃點黑芝麻等，都可以有效的減少掉發。

另外還要保持自信，脫發的事情等到老的時候再來找上門吧！好了，脫發也需要理發，剪個适合自己的發型，然後精緻出門！

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