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喝啤酒前最好吃點什麼

知識 更新时间:2025-01-18 16:00:35

  1、牛奶、酸奶:喝酒前喝杯牛奶,不僅能養胃,還能形成保護膜,減少酒精對胃的傷害;

  2、生黃豆:據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性,可消耗酒精,減少酒精的損害;

  3、淡鹽水:喝酒前喝一些淡鹽水,利尿,可以讓酒盡快排出去;

  4、面類食物:喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗,這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃面包、饅頭,不會那麼免容易醉。

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