tft每日頭條

 > 知識

 > 蓮白做法

蓮白做法

知識 更新时间:2025-01-20 06:02:42

  1、甘藍,手撕成大塊,洗淨,控幹水分大蒜切片,幹辣椒擦幹淨用手掰開,一把花椒,蔥切成蔥花,可把這些輔料放在一起,備用。

  2、鍋中加油,中火,燒熱後,把蔥花,蒜片,花椒,幹辣椒一起放入鍋中,煸炒出香味。

  3、調大火,放入甘藍,同時均勻撒入适量的鹽,快速翻炒。

  4、菜略有發蔫兒時,加入一小勺白糖,做菜不放味精,建議加一小勺白糖,作用是提鮮,快速翻炒均勻出鍋前,滴入幾滴魚露,不要多幾滴就好,要是沒有就省略吧盛盤開吃就好啦,美味的炝蓮白出鍋啦。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved