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綠豆最排毒的做法

知識 更新时间:2024-11-25 16:31:13

  材料:綠豆300克,冰糖适量。

  做法:

  1、綠豆淘洗淨,在清水中浸泡30分鐘,撈出備用。

  2、煲鍋置火上,倒入适量清水,放入綠豆,大火煮沸後改中火,煮至綠豆開花熟爛,撇去湯表面的綠豆皮。

  3、加入冰糖繼續用中火煮至冰糖溶化,拌勻即可飲用。

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