tft每日頭條

 > 知識

 > 喝豆漿要不要加糖

喝豆漿要不要加糖

知識 更新时间:2025-02-03 18:07:23

  喝豆漿的時候放不放糖是随個人口味而決定的,一般大家都最喜歡放糖,選擇放白糖的比較多。其實,在豆漿中加入葡萄糖或是蜂蜜是對健康更有益處的。

  正确的加糖方法是,豆漿煮好後,倒入碗中或杯中,當碗或杯不燙手時加糖最好。如果煮的時候放糖,豆漿中的賴氨酸會與糖發生反應,生成果糖基氨基酸,這是一種有害物質,對孩子尤其不利。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved