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喝完雞湯後能喝酸奶嗎

知識 更新时间:2024-10-05 15:21:09

  雞湯和酸奶一起喝,并不會對身體有不好的影響,這兩種食物并不相克。酸奶中含有豐富的乳酸,可以加速胃腸的蠕動,幫助消化,為了能夠更好的發揮酸奶的這一作用,應該在進食之後半小時,在食用酸奶,以免食物破壞乳酸菌。

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