腰圍106厘米是三尺二寸。尺是古代長度單位,三尺等于一米。腰圍WC),指的是經臍點om)的腰部水平圍長,是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指标。
在測量腰圍尺寸的時候,一定要借助一個合适的工具。雖然我們平常用的測量工具都是一個很軟的尺子,但是這種尺子在看數據的時候可能稍微比較麻煩。如果你不是一個專業的裁縫或者是說與服裝設計有關的人,可能對你來說辨識度有一點麻煩。所以你可以準備一個專門測量腰圍尺寸的尺子。花費點時間測量自己身材,這樣才能買到合适的衣服。
正确測量腰圍的方法:
1、被測量者取垂直站立姿勢,雙足自然分開30厘米左右,使體重均勻分布,平穩呼吸,避免吸氣;檢查者用一個沒有彈性、最小刻度為1毫米的軟尺,在髂嵴最高點和第12肋下緣連線的中點,沿水平方向圍繞腹部一周,保持軟尺各部分處于水平位置,緊貼而不壓迫皮膚進行測量。測量值精确到1毫米。
2、不要收腹,保持放松狀态,然後量好,看一圈有多長,一圈不要拉的太緊,可以貼着你的皮膚稍微松一點點的。
3、讀出尺子上的數據。
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