使用多項選擇法。在親子間發生對抗沖突的時候，你不必苦口婆心地講道理或急于将自己的意見堅決執行。我們可以試試這樣的方式：“孩子，如果你現在還不想睡覺，可以選擇再聽一個故事或者玩十分鐘，你選擇哪一個?”這種多項選擇法在與孩子打交道的過程中十分有效，即使兩個方案都不是他原來想要的，但是他喜歡自己拿主意、做決定的感覺，所以執行起來十分利落。
使用約法三章。孩子生來就是有秩序感的，可以利用這種心理和他共同商定日常的作息時間及對某些事情的處理方式。請切記要共同商定，否則一個外在的規則會被孩子視作異己加以排斥。一旦他參與了制定，他便會覺得這些規則很神聖，會努力遵守。
使用角色扮演法。輕松的親子遊戲能讓孩子明白應該做什麼。你可以裝成一個做事拖沓又極不聽話的孩子，讓孩子扮演媽媽的角色，看看他是如何來對待你的。通過角色扮演，親子之間的對抗自會消彌不少哦!
仔細傾聽孩子的話。對于同一個問題，當父母與孩子出現分歧時，父母經常武斷地表态“你錯了”、“你這樣不對”。其實，父母也有判斷失誤的時候，所以請不要太固執己見，有時也要認真、耐心地傾聽孩子說話。
不對孩子實行“鎮壓”。對待愛和大人唱反調的孩子，父母們首先要做的事情不是“鎮壓”，所謂逆反心理，就如同皮球一樣，你越壓，它反彈越高;父母們首先要跟孩子盡量取得“一緻性”。這種一緻性不是跟孩子的不合理要求妥協，而是找到雙方的認同點，以此為突破口。比如孩子玩好玩具累了，趴在桌子上不想動。如果爸爸這時候呵斥他“玩好玩具先理幹淨”，孩子肯定不樂意，跟你對着幹。如果換個說法，“玩累了吧，要不去床上休息下，更舒服，等下再來整理玩具”，這樣說可能孩子更容易接受玩好玩具要整理幹淨這個習慣。
父母做好孩子的榜樣。父母的行為會直接影響孩子的思想和行為，因此，父母要控制自己的行為，不要讓抵觸情緒控制自己，特别是在孩子面前。
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