佛手的功效與作用及食用方法-tft每日頭條

佛手的功效與作用及食用方法

知識更新时间:2024-07-30 09:22:21

　　1、佛手的功效與作用：（1）增強人體抗病能力，佛手中含有多種人體必需的營養成分，特别是香豆素和多糖以及有機酸，還有黃酮類化合物以及橙皮苷等營養成分的含量比較高，這些物質可以清除人體内淤積的毒素，而且能促進人體組織細胞再生，并增強人體免疫功能，對提高人體自身的抗病能力有很大的好處。（2）保護心血管補益肝髒，佛手對人類的心血管有十分明顯保護作用，它含有的不飽和脂肪酸和揮發油以及有機酸等營養成分，都能直接作用于人類的心血管，能促進血液循環，提高血管彈性和韌性，而且能促進心肌舒縮，人們食用佛手，既能預防心血管病變，又能提高心髒功能，除此以外，佛手對人類的肝髒還有明顯補益作用，它能防止肝功能減退也能預防肝髒病變發生。

　　2、佛手的食用方法：（1）佛手泡酒，,佛手泡酒是她最常見的食用方法之一，在需要的時候可以準備50克佛手和一千克高度白酒，把準備好的佛手用清水洗淨以後控幹水分，然後再把它切成片狀，你把那兩隻1到2天，然後放到幹淨的玻璃瓶中，加入白酒密封浸泡，每隔三天攪拌一次，20天以後，裡面的佛手酒就能泡好，泡好以後取出可直接飲用，這樣的藥酒，具有疏肝理氣和健脾益胃的重要作用。

　　（2）佛手炒鱿魚，,新鮮的佛手，還可以和鱿魚搭配在一起炒着吃，在炒制的時候，需要把佛手洗淨以後切成片狀，由于要提前處理幹淨，切成段，并加入适量料酒和澱粉以及生抽腌制半小時。在炒鍋中放油以後加熱，放入蔥姜炒香，然後把鱿魚入鍋，炒到鱿魚打卷兒以後，再加入切好的佛手快速翻炒勻出鍋前加食用鹽和雞精調味即可。

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