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咽喉炎怎麼治療

知識 更新时间:2024-11-23 18:51:32

  治療方法一、要注意生活起居,平時的生活要有規律,不能有熬夜的情況,同時也要注意每天保證充足的睡眠,飲食要做适當的調整;随時保持口腔的清潔,做到早晚刷牙,飯後濑口,平時多飲水特别是在熬夜的時候,一些口腔内的炎症要及時的治療。

  治療方法二、環境因素:不要長時間呆在空調開啟的房間,卧室要保持經常的通風;對于裝飾不久的新居,要盡量推遲入住時間,同時每天最大時間的保持通風換氣以減少新居中化學氣體的含量;要盡量避免在有化學氣體或粉塵含量較大的環境中工作,做好這方面的自我保護!

  治療方法三、按摩療法:每天起床後,在左手掌心上塗上3滴風油精,順時針按摩咽喉部位20次到30次,堅持2—3個月,病情可以得到很大改善,一般一年即可康複。

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