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生抽吃多了有什麼壞處

知識 更新时间:2025-02-04 01:00:42

生抽對血壓高的人群身體有害。

生抽的鹹味較重,因此在烹饪時需注意使用量。血壓高的人群尤其需要注意,在食用生抽的時候應減少食鹽的攝入量。

生抽的顔色比較淡,豆香味比較明顯,有鹹味和鮮味,一般的烹調菜肴都可以使用生抽來調味。

一般情況下生抽用的不宜過多,因為其味道較鹹,吃多了容易導緻高血壓,動脈硬化等情況發生。但是正常情況下,一般沒有太大的問題。生抽本身不治病,對人的身體也沒有嚴重的危害。

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