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英語多喝水對你有好處

知識 更新时间:2024-11-24 23:06:28

  英文翻譯:

  It is good for you to drink more water.

  多喝水的好處:

  1、補充人體必需的水分;

  2、有利于稀釋血液;

  3、有益于新陳代謝;

  4、對皮膚保濕潤澤、養顔有好作用;

  5、可以通便;

  6、易食物的消化;

  7、不容易患各種結石,水就是伸入體内的清道夫;

  8、可以防眼幹,避免視力快速下降。

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