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炖出來的排骨湯可以蒸米飯嗎

知識 更新时间:2024-12-27 12:06:58

  排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補,除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等。

  用排骨湯煮米飯,可以使米粒飽滿而晶瑩,同時變得更加筋道。

  步驟如下:

  1、用清水将大米洗淨。

  2、将大米置于溫水中泡半個小時。

  3、燒開排骨湯。

  4、将泡好的大米倒入蒸鍋中,并用筷子打孔,再用蒸布将其蓋上,蒸四十分鐘左右。

  5、在四十分鐘之内,每隔十分鐘左右淋一次排骨湯,淋三次即可。

  6、四十分鐘後即可食用。

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