tft每日頭條

 > 知識

 > 龜闆可以用雞湯炖嗎

龜闆可以用雞湯炖嗎

知識 更新时间:2024-08-17 05:28:42

  做法:

  1、準備食材:

  原材料,老雞350克,香菇15克,龜闆6克,姜10克。

  調味料,鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

  2、香菇泡發至透去蒂,老雞斬塊汆水、将龜闆洗淨泡發,姜切片待用。

  3、取淨鍋上火,放入清水、龜闆、姜片、雞塊、香菇,用大火燒開轉小火炖50分鐘後調味即成。

  4、此湯富含多種氨基酸、樹脂及揮發油,對身體虛弱、心悸失眠有一定的食療作用。烏雞為高蛋白、低脂肪的營養食品,含不飽和脂肪酸,是補血養血的滋補聖品。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved