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番石榴裡面的籽能不能吃

知識 更新时间:2025-03-15 21:03:34

1、可以吃,番石榴籽含有大量的營養成分,最重要的作用就是能夠明目和抗衰老。

2、因此很多人都特别的喜歡吃番石榴的籽,希望通過吃番石榴的籽來補充自身營養。

3、番石榴的籽雖然營養豐富,但是番石榴的籽比較硬,不容易消化,老年人和小孩子以及腸胃功能比較弱的人,不适宜吃番石榴的籽。

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