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梨的營養價值作用和藥用價值

知識 更新时间:2024-11-29 22:17:40

  營養分析:1、 梨中含有豐富的B族維生素,能保護心髒,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓;2、 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;3、 梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝髒具有保護作用;4、 梨性涼并能清熱鎮靜,常食能使血壓恢複正常,改善頭暈目眩等症狀;5、 食梨能防止動脈粥樣硬化,抑制緻癌物質亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;6、 梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。

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