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天天喝現榨的蔬菜果汁有什麼好處

知識 更新时间:2024-11-29 17:50:32

  1、營養重建:沒有果肉的、營養豐富的果汁中含有大量的維生素、礦物質、微量元素,它們能迅速促進體内酶的生成。

  2、快速吸收:這些液态形式的有清洗作用的元素被快速吸收到血液中,且不會影響其他系統的功能。

  3、避開鹽酸:新鮮的水果不需要鹽酸,而鹽酸會引起細胞腐爛。

  4、平衡酸堿度:蔬菜汁是堿儲備的動态來源,它幫助體内建立血液中的酸堿平衡,從器官中清除有腐蝕性的廢物。

  5、提供礦物質營養物:果汁中豐富的礦物質恢複了血液循環、細胞、組織、器官裡的生化物質和氨基酸的平衡,任何礦物質的不足将會堵塞細胞并使廢物集結,果汁中的礦物可提供氧氣和營養物,并促進排毒過程。

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