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女生吃生菜有甚麼壞處

知識 更新时间:2025-03-09 08:51:06

  生菜屬于涼性,體質虛寒、脾虛體弱、洩瀉者不可多吃生菜,或者最好不要吃生菜,否則容易導緻症狀加重。

  生菜需要浸泡洗淨才能放心食用,尤其是生吃狀況,一定要多浸泡一會兒,泡過之後需要再沖洗一遍,以免農藥、細菌的殘留,影響人體健康。

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