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女性腎虛怎樣調理

知識 更新时间:2024-08-13 07:25:00

  方法一:将準備好的30g枸杞子,鴿子去毛和内髒,混入适量的水放入炖鍋内進行炖煮,炖熟加入适量的調味料即可。

  方法二:選擇新鮮的狗肉250g,取黑豆50g,八角、茴香、桂皮、陳皮各10g,然後切适量的草果、生姜,一同放入炖鍋内,然後添加适量的水待水煮沸後将以上食材放置鍋裡,熟後加入适量的鹽和味精即可。

  方法三:選擇超市購買的黑芝麻30g,粳米100g,枸杞子10g。注意日期,然後将以上三味洗淨後放入鍋中煮粥。熟後即可食用。

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