給自己以積極的暗示:暗示自己能行,規勸、激勵自己,就會給自我心理注入了積極的内容,就能重新建立起自信心。善于發掘自己的長處:每個人都有自己的長處和短處,揚長避短,在長處的一面表現優秀,更能建立起自信心。正确認識自己:因為人與人性格差異很大,了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。
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