周記的主要内容是對個人和某個團體一周的所見、所聞、所思、所感、所惑、所獲的記錄。可以寫一件在這一周裡讓你有所感觸的事。坦白的說就是,周記可以寫你看到了什麼,有什麼心得,感受都可以寫出。周記寫得範圍很大,寫人、寫事、寫景、寫物。什麼題材都可以寫,隻是都要圍繞一件事來寫。
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