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吃酵素怎麼越吃越胖了

知識 更新时间:2024-12-25 15:55:47

  吃酵素越吃越胖,主要是因為人體的消化系統被改善。所以食欲會大增,吃的就會很多,再加上不運動導緻體重增加,所以才會越吃越胖。另外吃酵素的時候可以進行體育運動鍛煉,這樣才能夠讓身體變得越來越好。

  酵素是以新鮮的蔬菜、水果、糙米、藥食同源中藥等植物為原料,經過榨汁或萃取一系列工藝後,再添加酵母菌、乳酸菌等發酵菌株進行發酵所産生的含有豐富的糖類、有機酸、礦物質、維生素、酚類、萜類等營養成分以及一些重要的酶類等生物活性物質的混合發酵液。

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