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為什麼很多人喜歡坐着的時候搖腿

知識 更新时间:2025-02-09 06:17:32

喜歡抖腿是下意識的一種表現,它不是病也不需要治療,習慣性下肢抖動搖晃對人體健康有益,其理由是:這種動作能促進下肢血液循環,維持并增強肌肉關節的活力。抖動搖晃動作在肌肉伸縮的同時,還促進了下肢血液回流,防止了肢體血栓和靜脈曲張的形成。這種習慣性動作并非來自大腦皮層中樞神經的指令,因此它并不能幹擾、影響當時所從事的活動。當人困乏欲睡時,下肢抖動還能抵消一部分疲勞。當人安靜下來時,腳的動作狀态可以傳達出當事人的心理狀态,腳的各種姿勢是判斷一個人心思的重要而有力的信息。比如在特定的情境條件下,出現盤起來、架起來、伸直、并攏、抖動等各式各樣腳的動作都代表了其當時的心情。

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