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苦瓜曬幹要不要去籽

知識 更新时间:2025-02-07 11:28:40

要。苦瓜通常要切片之後曬幹,而其中的苦瓜籽切碎之後是非常苦的,而且如果沒去籽,泡苦瓜茶的時候籽也可能會沉澱在水中,影響茶水品質,因此建議将苦瓜裡的籽去掉再曬幹。

苦瓜幹制作方法:食材:苦瓜2根。

1、苦瓜洗淨,去瓤,切片。

2、煮一鍋水,水開之後放入苦瓜片,焯燙至斷生即可撈出過涼水。

3、苦瓜瀝幹水分,平鋪在簸箕中,放在太陽下晾曬。

4、曬幹後用保鮮袋密封保存。

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