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怎麼能快速美白

時尚更新时间:2024-06-26 15:22:40

　　1、補水保濕：工作要做好給肌膚補水是保養永恒的話題，首先就是多喝水，體内有足夠的水分是最基本的要求。額外給肌膚直接補水，補水的方法也有很多，最近常接觸到的就是補水霜和補水精華，不過更好保濕噴霧，可以随身攜帶，還能随時補水。

　　2、吃出白嫩肌膚美白：蔬菜汁，将青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。多吃三種美白水果檸檬、奇異果、櫻桃讓你由内而外白起來。

　　3、按摩：為肌膚充電真皮層内的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責供應表皮營養。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促進血液循環、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。

　　4、巧用牛奶美白：美白換膚步驟，沐浴清潔肌膚、将鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿塗滿全身、按摩身體軟化肌膚，務求令牛奶杏蜜發揮滋潤功效，使肌膚柔軟嫩滑、經1個小時按摩後，蒸氣，使毛孔擴張發揮深層潔膚作用，同時軟化肌膚及增加血液循環。牛奶蛋白、燕麥精華及豐富維他命A和E，潔淨的同時滋養肌膚，沐浴後皮膚如經鮮奶滋潤般柔美、嫩白。使肌膚始終保持盈嫩、細白、緊緻。而牛奶的最大美容效應就是美白、嫩膚。

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