一盒總共有12個蛋黃壽司,重量約在240克到360克之間,100克的蛋黃壽司熱量大約140大卡,一盒蛋黃壽司的熱量大約500大卡。
熱量:人體每時每刻都在消耗的能量,這些能量是由食物中的産熱營養素提供。食物中能産生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經過氧化産生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。熱量的單位:大卡, 1大卡等于1000卡。
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