現代正式比賽中使用的鐵餅是一個木質圓盤加上金屬包邊,它的上下兩面都一樣光滑,中心是平的。男子鐵餅重約2、005至2、025公斤,直徑21、8至22、1厘米。女子鐵餅重約1、005至1、025公斤,直徑18至18、2厘米。現代奧運會史上,曾有過雙手擲鐵餅的比賽項目(左手+右手)。擲鐵餅技術經曆過原地投、側向原地投、側向旋轉投、背向旋轉投幾個發展過程。
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