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打籃球遇到防守強的人怎辦

知識 更新时间:2024-12-21 18:29:51

  如果手上無球就貼身防守,往返跑主動要球;如果球在手上被貼身防守,要雙手抓球,可以左右晃動,假動作投籃,可以往側邊運球走上籃或傳給隊友,比如雙手抓球,防于左手邊,左腳為軸,右腳前探同時球也往右去虛晃,然後切左邊。如果體重身高夠可以背對對手用被和屁股頂開對手,慢慢推進。主要還是看要實戰,打多了學多了應對方法也會多了。

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