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菠菜和黃豆能一起吃嗎

知識 更新时间:2025-01-16 02:38:46

  菠菜和黃豆最好不一起吃,因為黃豆中的維生素C會對銅的吸放量産生抑制的作用,如果同吃非常不利于人體的消化,長時間還會在體内存積一些有害毒素,影響身體健康。

  1、菠菜主根發達,肉質根紅色,味甜可食,菠菜屬耐寒性蔬菜,長日照植物,中國北方也有冬季播種、來春收獲的,俗稱埋頭菠菜,條播或撒播均可。

  2、大豆最常用來做各種豆制品、榨取豆油、釀造醬油和提取蛋白質,豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜飼料。

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