1、準備好原料,酸棗仁可以單獨使用,亦可與其他草藥混用。準備酸棗仁、甘草、知母茯苓、川芎,同時準備2升的水,水以泉水為最佳。
2、煮酸棗仁,把的酸棗仁倒入2升水中,開中火慢煮,讓酸棗仁中的營養元素充分溶入水中。
3、倒入其他草藥,把剩下四種已經準備好的草藥倒入煮好的水中,繼續加熱,直到水減少到原來的三分之一,此時的水中的五種草藥已經充分子融合,藥性完全融彙在水中即可。
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