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陽虛要怎樣補

知識 更新时间:2024-12-01 17:39:54

  首先陽虛,中醫名詞。指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體.髒腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的征象。常見的有衛陽虛.脾陽虛.腎陽虛等。陽虛主症為畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清長.脈沉微無力等。

  其次,陽虛的患者通常形體白胖或面色淡白無華,平素怕寒喜暖,四肢倦怠,小便清長,大便時稀,唇淡口和,常自汗出,脈沉乏力,舌淡胖.其人患病則易從寒化,可見畏寒蜷卧,四肢厥冷,或腹中綿綿作痛,喜溫喜按;或身面浮腫,小便不利;或腰脊冷痛,下利清谷;或陽痿滑精,宮寒不孕;或胸背徹痛,咳喘心悸;或夜尿頻多,小便失禁。

  最後建議吃補中益氣丸+六味地黃丸陰陽雙補;應在冬季适當進補,以便更好地抵禦寒冷的氣候。在中醫學經典名著《金匮要略》中,有一款溫補方劑———當歸生姜羊肉湯,特别适合陽虛的人服用。多食有壯陽作用的食品,如羊肉,狗肉,鹿肉,雞肉,根據"春夏養陽"的法則,夏日三伏,每伏可食羊肉附子湯一次,配合天地陽旺之時,以壯人體之陽。

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