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酸辣鲶魚做法不加糖

知識 更新时间:2025-01-12 03:55:53

  原料:土鲶魚600克,香菜5克。

  調料:豆瓣醬,泡椒30克,泡青菜碎30克,色拉油1、5千克,水澱粉、味精、蔥段、泡姜各10克,高湯800克,鹽2克,蔥末5克。

  制作:1、鲶魚治淨切成2厘米見方的塊,用鹽和5克味精腌漬5分鐘。

  2、鍋加入色拉油燒至七成熱,下入魚塊小火炸3分鐘至色澤金黃撈出。

  3、鍋入20克色拉油燒至五成熱時入蔥段煸香,加豆瓣醬、泡椒、泡姜、泡青菜碎,小火煸炒1分鐘出香。

  4、入鲶魚塊、高湯大火燒開改小火燒5分鐘至原料充分入味,加味精,用水澱粉勾芡裝入盛器裡,撒蔥末和香菜即可。

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