如果前期補鈣充足,補到36周就好了。孕婦每天都要堅持補鈣,孕早期:每天800毫克,孕中期:每天1000毫克,孕晚期:每天1200毫克。但是,鈣元素在維生素D的作用下,是可以沉澱到人體骨骼和牙齒當中的,這個比重占到99%,然後剩下1%的鈣主要存在于人體血液當中。
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