1、奶茶奶精制成,而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。每天一杯500毫升奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,飲用者易患心血管疾病。反式脂肪酸不容易被人體消化,容易在腹部積累,導緻肥胖;
2、咖啡中的主要成分是咖啡因、丹甯酸、脂肪、蛋白質。咖啡的飲品中包含有咖啡因,因此極易引起耳鳴。到目前為止,并沒有任何一項研究結果顯示咖啡中的咖啡因、黑色素與皮膚黑色素增加或令皮膚老化有絕對的關系。相反地,适量的咖啡因會加速新陳代謝、促進消化、改善便秘,并能夠改善皮膚的粗糙現象。關于咖啡因能加速新陳代謝,有一種說法是咖啡會加速燃燒卡路裡,達到減肥的功效,基本上理論是正确的,但這種卡路裡的燃燒還不至于讓體重減輕多少,如果咖啡裡還加了糖和奶精,從熱量上的計算則更不符合減肥原則。
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