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河粉好不好

知識 更新时间:2024-11-29 08:48:20

  河粉是富含碳水化合物,構成機體的重要物質,功能如下:

  1、含碳水化合物,糖類,能迅速為身體儲存和提供熱能;

  2、碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現幻覺;

  3、能調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質;

  4、增加免疫細胞的活性,消除體内的有害物質,增強腸道功能。

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