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瑜伽的由來

民俗 更新时间:2024-09-30 19:13:06

瑜伽的由來?瑜伽起源于印度,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經任何治療而自然痊愈,接下來我們就來聊聊關于瑜伽的由來?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

瑜伽的由來(瑜伽的由來是什麼)1

瑜伽的由來

瑜伽起源于印度,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經任何治療而自然痊愈。

于是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗,創立出一系列有益身心的鍛煉系統,也就是瑜伽體位法。

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