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喝豬油真能增肥嗎

知識 更新时间:2025-01-19 02:56:31

  豬油,中國人也将其稱為葷油或豬大油。它是從豬肉提煉出,初始狀态是略黃色半透明液體的食用油,常溫下為白色或淺黃色固體。豬油屬于動物性脂肪,由于動物油熱量高、膽固醇高,老年人、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。一般人食用動物油也不宜過量。長期大量食用可能對人體的血脂、心血管等有害。如果需要增肥,可以到正規醫院或機構檢查,對症治療,并準備一個科學健康的增肥計劃。

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