1、判斷來球,左腳上步,持拍手插入台内;
2、重心下降,球拍略後引,拍面稍後仰;
3、在來球的上升期觸球中下部,觸球時手腕借力用力,控制好擊球的力量和弧線;
4、擺短動作要小,擊球後迅速還原。
乒乓球:
起源于英國,昌盛于中國,為中國全民運動項目,成為中國國球。在中國大陸以乒乓球作為它的官方名稱,香港及澳門等地區亦同,而台灣和日本則稱為桌球,意指球桌上的球類運動,是一種世界流行的球類體育項目。 運動員各站球台一側,在中間隔有橫網的長274厘米、寬152厘米、高76厘米的球台上進行,用球拍擊球,球須在台上反彈後才能還擊過網,以落在對方台面上為有效。比賽分團體、單打、雙打等數種。
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