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健康亮紅燈是什麼意思

知識 更新时间:2024-11-23 22:25:46

  出現亞臨床症狀,身體處于亞健康狀态。

  亞健康的主要特征包括:

  1、身心上不适應的感覺所反映出來的種種症狀,如疲勞、虛弱、情緒改變等,其狀況在相當時期内難以明确。

  2、與年齡不相适應的組織結構或生理功能減退所緻的各種虛弱表現。

  3、微生态失衡狀态。

  4、某些疾病的病前生理病理學改變。臨床表現多種多樣,軀體方面可表現為疲乏無力、肌肉及關節酸痛、頭昏頭痛、心悸胸悶、睡眠紊亂、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能減退、怕冷怕熱、易于感冒、眼部幹澀等;心理方面可表現有情緒低落、心煩意亂、焦躁不安、急躁易怒、恐懼膽怯、記憶力下降、注意力不能集中、精力不足、反應遲鈍等;社會交往方面可表現有不能較好地承擔相應的社會角色,工作、學習困難,不能正常地處理好人際關系、家庭關系,難以進行正常的社會交往等。

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