1、餐前引導,調動情緒。家長在家裡每天吃飯前向幼兒介紹一下菜的營養價值,盡量以正面引導為主;
2、淺嘗即止,逐漸加量。不願意吃的東西擺在面前,是一種壓力,非常影響進餐的情緒。這時對量的有效控制,有助于給幼兒減輕心理壓力,更容易接受本不願接受的食物;
3、鞏固保持,獎勵肯定。點滴的進步來之不易,一定要保持住。這時抓住幼兒愛表揚、好表現的心理,給予幼兒一些言語上、物質上和行動上的獎勵,不但會讓他的好習慣養成,還會讓他更自信;
4、注重幼兒進餐後的衛生教育。收拾餐具、擦嘴、擦手這些幼兒自己能做的事就應該自己做,這也是培養自我服務的機會。
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