原因:每100克小米粥的熱量為46千卡,每100克玉米粥的熱量為38、21千卡。
小米粥的其它營養信息:碳水化合物8、4克、脂肪0.7克、蛋白質1、4克。
功效:養心安神,用于心血不足,煩躁失眠。
玉米粥的其它營養信息:碳水化合物8、56克、脂肪0.31克、蛋白質1、11克、纖維素0.81克。
功效:促進腦細胞代謝,有一定的健腦功能。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!