感冒鼻塞蘋果食療方有蘋果蜂蜜水,将蘋果切碎與蜂蜜一起煮開,冷卻之後服用。或者可以嘗試姜糖茶,生姜3片、紅糖适量。以開水沖泡,每日1~2次,随時溫服。适用于風寒感冒、發熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等症。
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