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脾虛肝火旺盛的孩子怎麼調理

生活更新时间:2025-02-02 20:00:59

初秋，天氣複雜多變，暑熱還沒有消散，秋天的肅降之氣就已經來了。夏秋交替之際，孩子就比較容易出現咳嗽、發燒以及脾胃問題。隻有讓孩子身體氣機順暢，才能盡量減少或避免以上問題。

孩子的性格除了天生的以及家庭教育環境有關系之外，還和中醫所講的體質有關系，比如說陽氣充足的孩子，性格就會比較活潑，樂觀向上。

在我們身邊會發現很多男孩子缺少陽剛之氣，從中醫角度看，就是孩子吃了太多的寒涼食物傷到了陽氣，導緻孩子是陽虛體質。

陽虛體質的表現就是男孩子容易缺乏陽剛之氣，女孩容易多愁善感。所以，爸爸媽媽們一定要告訴孩子冷飲對身體的危害，不能由着性子多吃。

天氣炎熱，脾虛的孩子就比較愛生氣，我們可以偶爾給孩子泡一杯疏肝氣、養心神、祛濕健脾的茶，幫助孩子疏通身體氣機，身體變得棒棒的。

脾虛肝火旺盛的孩子怎麼調理（脾虛的孩子愛生氣）1

玫瑰紅棗荷葉茶

原料：玫瑰花3朵、紅棗2個、荷葉1克

做法：紅棗掰開和玫瑰花、荷葉一并放入壺中用開水沖泡，蓋上蓋子焖一會，等到溫度适中，即可飲用。

功效：

《本草正義》記載，玫瑰清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，行氣活血，宣通壅滞而絕無辛溫剛燥之弊。

荷葉，能升清降濁，可以升脾陽，還可以清涼解暑、祛濕熱，疏通脾胃氣機，解救被濕氣困住的脾胃。

紅棗，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、強健骨骼的功效。

這款茶特别适合三歲以上脾虛有濕氣，肝氣不舒的孩子。如果氣虛比較厲害的孩子就不适合，尤其感冒生病期間不适合飲用。

孩子容易生氣，其實背後隐藏了很多的原因，家長有時間可以多帶孩子去戶外遊玩，大自然是最好的療愈師，能夠化解心中各種負面的小情緒。

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