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秋天喝什麼茶好呢秋天喝茶的秘訣

知識 更新时间:2025-02-12 14:02:18

  秋天喝什麼茶好呢?這些茶葉适合秋天飲用。

  秋天天氣幹燥,“燥氣當令”,常使人口幹舌燥,秋季氣候幹燥,人體很容易出現口幹舌燥、咽喉疼痛、肺熱咳嗽等各種秋燥症狀。

  秋季五行屬金,是養肺的最佳時節,因為秋季天氣幹燥,皮膚黏膜水分蒸發加速,再加上早晚溫差比較大,幹冷的空氣最易侵害和損傷黏膜導緻呼吸道疾病。

  烏龍茶屬半發酵茶,介于綠、紅茶之間,不寒不熱,有提神益思、潤膚潤喉、生津養陰、清除體内積熱的作用。

  因此,秋季最宜喝烏龍茶。

  當年的鐵觀音茶和去年的武夷岩茶(隔年陳茶反而香氣馥郁、滋味醇厚)都比較适合秋季飲用。

  沖泡後湯色澄黃清澈,味醇爽口回甘,香氣高雅持久。

  或者是選擇飲用一些去燥生津的花草茶也很是不錯。

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