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為什麼老是有沒吃飽的感覺

知識 更新时间:2024-10-16 15:30:24

  人的生理活動能量直接來源于血液的血糖,血糖來源于小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。

  第一,血液有問題。有的人血液血糖濃度由于特征(遺傳)原因,一直會低于正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服。

  第二,是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導緻血糖濃度一直不高,很容易餓。

  第三,還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁。

  第四,如果餓起來會受不了,是“煩心的餓”,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正确的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,于是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。

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