精神心态的問題,當精神狀态比較樂觀,心情比較舒暢的時候,一般人的食欲是增加的,就可以表現為胃口好。可能存在内分泌疾病,比如血糖方面的異常,往往會出現多食,還可能伴有多尿、多飲等症狀;也可能是甲狀腺功能亢進,容易出現進食量增多,還可能伴有心慌、出汗等出現。這時候就需要到内分泌專科進行檢查和治療。
胃口一般指的是食欲,如果胃口不好,用食後腹脹加重,平卧時減輕,常出現胃痛、惡心,偶有便秘或腹瀉,體型瘦長者可能患有胃下垂。有時候還指對某些事物的欲望等等,飲食計劃要有符合自己身體狀況和胃口的特點,不可按照他人的習慣來約束自己,那反而會成為你的囚籠,要做自己的自由空間才能達到最好的健身效果。
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